DYR KURIOSITETER

Er det godt for dit helbred at sove sammen med din hund? Her er, hvad videnskaben siger

Mange mennesker kan lide at sove ved siden af deres kæledyr, bl.a. på grund af deres beroligende tilstedeværelse og den varme, de udstråler.

Der er dog nogle, der mener, at denne vane kan være skadelig for helbredet. Derfor har det videnskabelige samfund forsøgt at undersøge denne praksis for at fastslå, om den virkelig er gavnlig for os og vores firbenede venner.

I dette fotogalleri undersøger vi videnskabelig forskning om den virkning, som det har på menneskers sundhed at sove sammen med hunde, for at forstå de mulige fordele for menneskers fysiske og mentale sundhed.

Freepik
Er det godt for dit helbred at sove sammen med din hund? Her er, hvad videnskaben siger
Mange mennesker kan lide at sove ved siden af deres kæledyr, bl.a. på grund af deres beroligende tilstedeværelse og den varme, de udstråler. Der er dog nogle, der mener, at denne vane kan være skadelig for helbredet. Derfor har det videnskabelige samfund forsøgt at undersøge denne praksis for at fastslå, om den virkelig er gavnlig for os og vores firbenede venner. I dette fotogalleri undersøger vi videnskabelig forskning om den virkning, som det har på menneskers sundhed at sove sammen med hunde, for at forstå de mulige fordele for menneskers fysiske og mentale sundhed.
Freepik
Reducerer depression
Nyere undersøgelser har konkluderet, at interaktion med hunde reducerer depressive symptomer. At sove sammen med din hund hjælper dig med at slappe af og øger strømmen af oxytocin, kærlighedskemikaliet, hvilket reducerer symptomerne på depression. (kilde: tandfonline.com)
Freepik
Reducerer søvnløshed
Ifølge undersøgelser kan det at have en hund i sengen hjælpe med at lindre søvnløshed ved at mindske angst og ændre overspænding og hypervigilance. Dette skaber et bedre humør og et bedre miljø for søvn, hvilket kan hjælpe med at bekæmpe søvnløshed. (kilde: sleepreviewmag.com)
Freepik
Øger følelsen af sikkerhed
Ifølge undersøgelser har tilstedeværelsen af et kæledyr i sengen en positiv effekt på kvinders søvnkvalitet, fordi dets tilstedeværelse får kvinderne til at føle sig mere sikre og trygge. (kilde: tandfonline.com)
Freepik
Reducerer ensomhed
Nyere undersøgelser viser, at mange mennesker, især dem, der sover alene, har gavn af en hund som selskab, hvilket mindsker følelsen af ensomhed. (kilde: medicalnewstoday.com)
Freepik
Reducerer stress
Ifølge videnskaben reducerer tilstedeværelsen af ens kæledyr stress- og angstniveauet ved at frigive det stressreducerende og humørfremmende kemikalie oxytocin. Det kan også hjælpe med at reducere hjertefrekvensen, sænke stresskemikaliet kortisol og endelig hjælpe dig med at sove bedre om natten. (kilde: adaa.org)
skuespillere, sangere og forfattere
12/04/2024
Kunstgallerier Private samlinger
12/04/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.